虽然，月经不调对于成年女性而言，是一种常见得不能再常见的妇科疾病。单纯的经期时间不规律、月经量过多或偶伴小腹疼痛，或许你不觉得它会影响到你的正常生活。但当严重的痛经困扰着你的时候，你就能真正体会到什么叫苦不堪言，你才能明白为什么那么多女人对它恨之入骨，举手发誓称下辈子一定要投胎做男人。月经不调怎么办？月经不调如何调理？改善月经不调，除了要养成良好的生活习惯，经期也不能吃生冷寒冷性食物。另外，多喝保健花茶也是一种调节办法。小编这里推荐8款卡琪花蒂玛调经止痛的花茶，月经不调的MM快来把它给“收”了吧！

卡琪花蒂玛为你保驾护航

据马来西亚文献记载，自古以来马来当地土著妇女，使用卡琪花蒂玛(Kacip Fatimah)，植物学名为Labisia Pumila)煮水来喝，她们也不明白什么道理，只知道这种植物能调理女性的健康，能避免很多妇女病，并能起美颜和丰乳的作用，使女性身材姣好; 到了近代社会，这种植物的药理才被开发出来，成为女性的恩物。

女性常有的疾病:妇科病、不孕、子宫肌瘤、子宫癌、乳腺炎、阴道炎、宫颈糜烂、膀腔炎、尿道炎、皮肤病、祛班、祛痘、暖宫杀菌、调节内分泌失调、提高雌性激素、推迟闭经、延缓衰老、不孕、增加受孕能力、滋阴、提高性欲、调节经期及痛经、收紧肌肤、消除身体部分赘肉、白带多及异常、失眠、便秘、有助产后恢复收缩子宫、提高免疫力、丰胸、滋补美颜等等，以上症状我们向你推荐卡琪花蒂玛，保证效果！

神奇功效

1.平衡体内荷尔蒙，改善内分泌引起的微循环紊乱；

2.收紧皮肤，改善面部肌肤，拉升、上提下垂皮肤 ；

3.让女性身体脂肪更加紧实，丰满胸部，达到S曲线；

4.增加盆骨肌肉，恢复妇女体力及健康；

5.产后提高肌肉收缩；

6.拥有恢复健康的独特消毒及收敛作用，是分娩后收缩子宫的最佳产品

7.减少骨质疏松发生；

8.缓解发热潮红、盗汗、失眠症状；

9.减低心血管事件风险；

10.改善情绪，增加自我健康；

11.增加机体能量，让机体更具活力；

12.提升性欲、增强性反应；

13.暖宫、缓解痛经。

8种卡琪花蒂玛花草茶能有效改善月经不调 

卡琪花蒂玛姜枣茶

原料：卡琪花蒂玛3-5g，生姜3片，大枣5枚(切碎)。

制法：以沸水冲泡卡琪花蒂玛，生姜片与大枣，代茶饮用。

功效：散寒止痛。适用于痛经、下腹冷痛者。

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卡琪花蒂玛当归茶

原料：卡琪花蒂玛3-5g，当归6克，川芎2克。

制法：用沸水冲泡卡琪花蒂玛，当归与川芎，代茶饮用。

功效：补血活血。适用于经期腹痛，疼痛绵绵，体质虚弱者。

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卡琪花蒂玛蔓泽兰叶茶

原料：卡琪花蒂玛3-5g，绿茶1克，泽兰叶(干品)10克。

制法：用刚沸的开水冲泡卡琪花蒂玛，绿茶与泽兰叶大半杯，加盖5分钟后可饮。常作饮料。第一遍的茶汁快尽饮，略留余汁，再泡再饮，直至冲淡为止。

功效：活血化瘀，通经利尿，健胃舒气。对月经提前或错后，经血时多时少，气滞血阻，小腹胀痛者甚宜，也可用于原发性痛经的辅助治疗。

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卡琪花蒂玛黑木耳红枣茶

原料：卡琪花蒂玛3-5g，黑木耳30克，红枣20枚，茶叶10克

制法：将卡琪花蒂玛，黑木耳、红枣与茶叶煎汤饮服;每日1次，连服7口。

功效：补中益气、养血凋经，适用于月经过多女性

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卡琪花蒂玛凌霄茴香茶

原料：卡琪花蒂玛3-5g，茶树根、凌霄花和小茴香各15克，红糖、黄酒适量，少许米酒和盐，老母鸡1只。

制法：于月经来之前，将卡琪花蒂玛，茶树根、凌霄花同适量黄酒隔水炖3小时，去渣后加红糖服用;月经干净后的第二天，将凌霄花炖老母鸡，加少许米酒和盐拌食，每月1次，连服3个月。

功效：用于痛经的辅助治疗。

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卡琪花蒂玛麻盐茶

原料：卡琪花蒂玛3-5g，芝麻2克，盐1克，粗茶叶3克。

制法：煎好卡琪花蒂玛茶，加芝麻与盐;于经前3日开始饮服，每日5次。

功效：通血脉。辅助治疗经期下腹痛、腰痛。

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卡琪花蒂玛玫瑰花茶

原料：卡琪花蒂玛3-5g，玫瑰花15克。

制法：用沸水冲泡卡琪花蒂玛，玫瑰花，代茶饮。

功效：理气解郁，活血散瘀。适用于经期腹痛，胀痛者。

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卡琪花蒂玛月季花茶

原料：卡琪花蒂玛3-5g，绿茶3克，月季花6克，红糖30克。

制法：在卡琪花蒂玛，绿茶、月季花与红糖中加水300毫升，煮沸5分钟;分3次于饭后饮服，每日1剂。

功效：和血调经。用于血瘀痛经者。

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